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Faszinierendes Faszientraining

Faszinierendes Faszientraining

| 31/03/2017 | 0 Kommentare

„Bäume ausreißen. Jung fühlen. Sexy sein.“ Mit diesem Wahlspruch wirbt Physio Aktiv in Hürup für ein 5-Wochen-Faszientraining zum Reinschnuppern. Dieses Programm der Kampagne „Deutschland wird beweglich“ hat unsere Autorin Lisa Dauth getestet. Was sie dabei erlebt und empfunden hat, hat sie in einem Tagebuch festgehalten.   Vor dem Training Die Redaktion hat mich ausgewählt, das […]

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Vorschau: REWE Final Four 2017

| 31/03/2017 | 0 Kommentare

Bringt die Zahl Glück? Zum 13. Mal seit 1994 hat sich die SG Flensburg-Handewitt für das Hamburger Final Four um den DHB-Pokal qualifiziert. Seit 2011 sind die Nordlichter ununterbrochen dabei. Es war erneut ein langer, arbeitsintensiver Weg, der hinter den Handballern und ihrem Umfeld liegt. Fast ein Jahr lang gedieh der Traum vom Event an […]

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Einmal ganz persönlich: SG-Betreuer Kay Bendixen

| 28/02/2017 | 0 Kommentare

Das jüngste Landesderby begann für Kay Bendixen bereits am Mittag. Der Betreuer der SG Flensburg-Handewitt taucht normalerweise vier Stunden vor Anpfiff einer Partie in der Flens-Arena auf, diesmal plant er ein großzügiges Polster ein, damit die vielen im Kleinbus verstauten, abgekühlten Utensilien sich in der Kabine ausreichend erwärmen. Mehrere Taschen schiebt er auf einem Rollwagen […]

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Ljubomir Vranjes:  Seine Biographie ist auf  dem (schwedischen) Markt

Ljubomir Vranjes: Seine Biographie ist auf dem (schwedischen) Markt

| 06/08/2016 | 0 Kommentare

Wer Schwedisch kann und 177 Kronen (rund 19 Euro) entbehrt hat, ist nun schlauer: Ende Juni kam die Biographie des schwedischen Handball-Stars Ljubomir Vranjes in die schwedischen Buchhandlungen. Der Trainer der SG Flensburg-Handewitt absolvierte seitdem mehr PR-Termine als Übungseinheiten. Anfang Juli reiste der 42-Jährige für einige TV-Auftritte und Interview-Wünsche nach Stockholm. Signierstunden beim legendären Partille-Cup, […]

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15. OstseeMan-Triathlon am 7. August 2016

15. OstseeMan-Triathlon am 7. August 2016

| 06/08/2016 | 0 Kommentare

Am 7. August steht Glücksburg wieder einen Tag lang ganz im Zeichen des OstseeMan-Triathlons. Um 7:00 Uhr morgens wird am Kurstrand der Countdown heruntergezählt bis zum Start des OstseeMan über die legendäre IronMan-Distanz mit 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen. Am späten Abend gegen 22:00 Uhr wird dann der letzte glückliche […]

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Kresimir Kozina – ein Spielerportrait

Kresimir Kozina – ein Spielerportrait

| 30/12/2015 | 0 Kommentare

Der Blick aus dem „Kritz“ ist ungemütlich. Vor dem Schaufenster der gastronomischen Location klatscht der Regen auf die Pflastersteine, Blätter wirbeln über den Boden. Kresimir Kozina, der neue Kreisläufer der SG Flensburg-Handewitt, stammt von der Adria. Man denkt automatisch an Sonne, Strand und Wärme. Doch die Realität ist eine andere. „Macht nichts, in Rijeka ist […]

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Gesund und fit durch den Winter

Gesund und fit durch den Winter

| 27/11/2015 | 0 Kommentare

Die richtige Kleidung, vernünftige Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen gesund und gut gelaunt über die bevorstehende kalte Jahreszeit zu kommen. Lange Nächte, kurze, kalte Tage: Da wird von vielen Menschen die körperliche Bewegung auf ein Winter-Minimum eingeschränkt. Und dafür üppiger gegessen. Anders herum wäre es aber erheblich sinnvoller. Denn gerade im Winter sollte man für […]

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Rasmus Lauge – ein Spielerportrait

Rasmus Lauge – ein Spielerportrait

| 27/11/2015 | 0 Kommentare

Ein ganz normaler Freitagmorgen in der Duburghalle: Kay Bendixen trifft Vorbereitungen für die in 45 Minuten beginnende Übungseinheit der SG Flensburg-Handewitt. Der Betreuer pumpt Bälle auf, legt Trikots aus, die die Spieler signieren sollen. Ein erster Spieler öffnet die Tür: Nicht wie üblich „Frühaufsteher“ Holger Glandorf, sondern Rasmus Lauge, der sonst dem „Mittelfeld“ angehört. Der […]

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Kentin Mahé – ein Spielerportrait

Kentin Mahé – ein Spielerportrait

| 29/10/2015 | 0 Kommentare

Tischlein, deck dich! Kentin Mahé, Handballer der SG Flensburg-Handewitt, hat einen Salat und ein Schinken-La-Flute bestellt, wenige Minuten später bringt die Bedienung die große Mahlzeit. Und dann ist sie auch noch umsonst. Zufällig hatte der Franzose den Neuzugang Kresimir Kozina am Nordermarkt getroffen. Der war angesichts seines neuen Klubs so euphorisiert, dass er im „Kritz“ […]

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Fußballstadt Flensburg?

Fußballstadt Flensburg?

| 29/10/2015 | 0 Kommentare

Der Norden Deutschlands, speziell Schleswig-Holstein, ist europaweit bekannt für seine erstklassigen Handballteams, allen voran der THW Kiel, doch ist die SG Flensburg-Handewitt mittlerweile ebenso bekannt, in dieser eben begonnenen Spielzeit sogar als Favorit für die Deutsche Meisterschaft genannt. Im Volkssport Nr. 1, dem Fußball, ist Schleswig-Holstein leider immer noch auf dem Stand eines Entwicklungslandes – […]

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